Jaka pora roku nadaje się do jedzenia żeń-szenia?
Korzeń żeń-szeń zajmuje bardzo ważną pozycję w kulturze medycyny chińskiej. Ma bardzo dobrą wartość w ochronie zdrowia i leczeniu chorób. Dlatego wiele osób będzie używać żeń-szenia do regulacji swojego ciała, a także będą używaćkorzeń żeń-szeń leczyć niektóre choroby, ale powinna być najlepsza pora na jedzenie żeń-szeń.
Jaka pora roku nadaje się do jedzenia żeń-szeń?
Żeń-szeńto rodzaj medycyny chińskiej o bardzo wysokiej wartości odżywczej. Odpowiednie spożyciekorzeń żeń-szeńmoże poprawić odporność organizmu, a także pomóc w wielu chorobach. Jedzenie żeń-szenia późną jesienią lub zimą jest bardziej odpowiednie dla toniku.
Jakie są korzyści z jedzenia korzeń żeń-szeń?
1. Żeń-szeńzawiera saponiny, które mogą pobudzać centralny układ nerwowy ludzkiego ciała, zwiększać podniecenie kory mózgowej, poprawiać zdolność mózgu do wytrzymywania hipoksji i zmęczenia. Po zastosowaniu części żeń-szenia przekonasz się, że osłabienie zniknie, a odporność organizmu będzie znacznie lepsza.
2. Wiele osób jest podatnych na problemy chorobowe podczas zmiany pór roku, które są spowodowane spadkiem odporności organizmu. Ginsenozydy i polisacharydy żeń-szenia wzmacniają odporność, a także mogą regulować układ odpornościowy, dzięki czemu organizm może lepiej walczyć ze szkodliwymi substancjami, zmniejszając w ten sposób możliwość zachorowania.
3. Powinniśmy dokładać wszelkich starań, aby utrzymać poziom cukru we krwi w rozsądnym zakresie w naszym życiu, a saponiny w żeń-szeniu mogą regulować ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi w obu kierunkach.
4. Wiele osób chce żyć długo. Wiele osób chce uniknąć tak szybkiego starzenia się. W rzeczywistości możemy użyć żeń-szenia do kondycjonowania. Rozumie się, że aktywne składniki ginsenozydów i organicznych polisacharydów mogą promować mikrokrążenie naszych naczyń krwionośnych, mogą również opóźniać starzenie się komórek, poprawiać regenerację komórek i mieć działanie przeciwutleniające i przeciwstarzeniowe.
